ריצה למרחקים עמוקים

הוספה לסל

5.00 מתוך 5 כוכבים - 4 חוות דעת

*המחיר לספר מודפס אינו כולל משלוח

(4 חוות דעת לקוח)

"אי אפשר להבין אותה. אין זאת עוד ריצה של עשרה קילומטרים. זה גם לא מרתון ולא ריצת אולטרה קצרה ל־50 קילומטרים.
אתה בחוויה מתמשכת של הוויה. אין הפסקה ממנה, ואין מרחב.
אתה הריצה; הריצה היא אתה.
אתה לא בן זוג, לא אבא, לא ישראלי, לא פסיכולוג, לא גבר.
אתה הריצה, ואין דבר אחר. בחלוף הזמן אתה שוקע בה לחלוטין.
הריצה היא כל המהות שלך. החשש שהרצף הזה ייפסק, שמשהו ייפגם, חי בך בכל רגע. אך ככל שאתה מעמיק בדבר, אתה מבין שאין ערבות לדבר".

בתקופת שירותו הצבאי השלים קובי אורן את ריצת המרתון הראשונה שלו. שני עשורים לאחר מכן הוא רץ 5,000 קילומטרים ב־46 ימים במרוץ הארוך עלי אדמות.
איך אדם נעשה רץ רב־יומי השורד בחוסר שינה, בקור, בחום ובהוויה של ריצה מתמשכת יום אחר יום, לילה אחר לילה במשך שבועות וחודשים? כיצד מתגבשת זהות מיוחדת ויוצאת דופן המתמסרת לאתגר מנטלי ופיזי כדרך חיים?
הבחירה של קובי להתמקצע בתחום הריצה הרב־יומית, תחום ייחודי, שלא היה מוכר בישראל עד לשנים האחרונות, אינה הבחירה לרוץ; היא הבחירה לחיות. למתוח את הנפש לקצה גבול היכולת ולאפשר לגוף לבחון את גבולותיו המפתיעים.
בסיום המרוץ הארוך עלי אדמות הבין קובי שדרכו אינה רק סך הקילומטרים שהשלים; היא מסע רוחני של גדילה, התבוננות ומשמעות; הריצה היא תנועה מתמשכת לתוך עומק נפשו פנימה.
ספר זה מתאר את תהליך ההתפתחות האישי של קובי לא רק כרץ רב־יומי מקצועי, אלא גם כפסיכולוג וכאדם. הספר מלווה את הקורא בין תחנות הריצה השונות שלו וחושף בפניו את תהליך התגבשותן למסע חיים מרתק ומעורר השראה.

מידע נוסף

  • הוצאה לאור: ספרי ניב
  • מחבר: קובי אורן
  • מספר עמודים: 223
  • דאנאקוד: 1272-3225

חוות דעת על הספר

5/5 דירוג הקוראים סה"כ 4 חוות דעת
5
דגנית קופליק 19 בינואר 2026
יש ספרים שאתה בולע בנשימה אחת, ויש ספרים שאתה לוקח מהם "שלוק" קטן בכל פעם, רק כדי שהטעם לא ייגמר. "ריצה למרחקים עמוקים" של קובי הוא בדיוק כזה עבורי, חיכיתי לספר הזה המון זמן. כמי שמכירה את קובי – השילוב הנדיר של חבר, פסיכולוג, רץ מחונן ומאמן עם נשמה – ידעתי שזה יהיה מרתק. אבל לא ידעתי עד כמה זה יחלחל פנימה. זה לא ספר על "איך לרוץ במעגלים או איך לרוץ מהר יותר", זה ספר על איך לחיות עמוק יותר. הוא מצליח לזקק את התובנות מהחיים האישיים ומהמסלול לכדי שפה שכל אדם, גם מי שמעולם לא שרך נעלי ריצה, יכול להזדהות איתה. קראתי פרק בכל פעם, לאט לאט, כדי להשאיר את המילים אצלי עוד קצת. לכל מי שמחפש משמעות, לכל מי שרוצה להבין את הנפש שלו דרך הגוף, ולכל מי שאוהב אדם. קובי תודה על המתנה הזו. וכבר מחכה להמשך…
5
מיה 3 בדצמבר 2025
ההוכחה הגדולה שהכל אפשרי !!! מודל להשראה .

בחרו דירוג – לחצו על כוכב בהתאם לציון שתרצו לתת

הוספת דירוג וחוות דעת

אולי יעניין אותך גם...

טוען

אנשים שקראו את זה קראו גם...

טוען

אנא הזינו נייד
וניצור איתכם קשר ב- Whatsapp

הצטרפת לרשימת התפוצה בהצלחה!

ספרי ניב ברשתות החברתיות

שלום kobioren2015@gmail.com

זיהינו שהשארת חוות דעת באתר בעבר וכבר קיבלת קופון.

תודה רבה!

מזל טוב!

קיבלת קופון 10% הנחה!
קוד הקופון review_10.
את קוד הקופון יש להזין בתהליך הרכישה.
אין כפל מבצעים.

הספר נוסף לסל הקניות :-)

איפוס סיסמה

הזינו סיסמה חדשה

איפוס סיסמה

הזינו כתובת דוא"ל וישלח אליכם אימייל עם קישור לאיפוס הסיסמה.

כבר יש לך חשבון?

פעם ראשונה אצלנו?

צור חשבון

הוצאת ספר לאור?
התחל למכור את ספרך בחנות הספרים המקוונת המתקדמת בישראל!

צור חשבון סופר

כבר יש לך חשבון סופר?