"אני בן 13 ומבולבל, אני מסתכל על בנים בזמן שכל החברים שלי מדברים על בנות, ואבא שלי מקלל את הטלוויזיה שמשדרת גועלנפשהומוסקסואלי לא נורמלי. הוא אומר שזה מחוץ לחוק.
והגברים שהעמיסו אותי מתחת לכתפיים שלהם אחרי בית הספר ובלילות,
גם הם חשבו שזה מחוץ לחוק?"

מי שעבר טראומה יודע לשקר מעולה. השקר הפך להיות אצלו חוק מספר אחת להישרדות.
מי שעבר טראומה יודע גם ליצור לעצמו עולם פנימי שהוא הפוך משקר –
מערה חצובה בתוך הר, שיש בה רק אמת.
מי שעבר טראומה לא נותן כמעט לאף אחד להיכנס לאותה מערה, והוא הולך וחוצב בה עוד ועוד, עד שהחושך בתוך המערה גובר על האור.
מי שעבר טראומה ויושב במערה שלו בלי אור כבר תקופה – יודע שזה בדיוק השלב לקרוא לעזרה, לקבל הדרכה, להיטען בתקווה – ולהתחיל את שלב ההחלמה.

מי שעבר טראומה יודע –
באף אחד מהשלבים השקר לא נעלם. וגם לא המערה, האמת, התקווה או ההר.
הם כולם שם זה בתוך זה
חוזרים בתחפושות
במעגל נצחי של התפתחות
מטפסים במעלה הספירלה
אל עבר חיים של איכות.

אורן הלל, 34, מתגורר בתל אביב, מטפל בנשימה מעגלית, מנחה קבוצות, סדנאות נומרולוגיה קבלית ומוצא ריפוי גדול דרך הכתיבה. בספר זה תיחשפו לעולם הפתקים שנכתבו בטלפון הנייד לאורך השנים, בתקווה שהחשיפה תעודד גם אתכם להשמיע את קולכם החבוי בכל מחיר, מתוך ידיעה והכרה ששיתוף בטראומות ובדרך ההתמודדות שלנו איתן, הוא המפתח הבסיסי להחלמה מהן.