fbpx

מאחורי הכריכה – פרק 29 – איתי אפשטיין – הרזה שהשמין

 

אנשים רבים שעברו תהליך והשילו מעצמם מספר לא מועט של קילוגרמים, ואפילו מצליחים לשמור על המשקל החדש במשך שנים, עדיין אומרים על עצמם “אני שמן בגוף של רזה”, “בראש אני תמיד אשאר שמן” ועוד שלל משפטים שמעידים על כך שהמאבק לא נפסק ברגע שמידת המכנסיים משתנה.

עבור איתי אפשטיין זה אחר.

איתי הצליח לעשות שינוי ענק, וירד ממשקל של 140 ק”ג למשקל של 70 ק”ג. חצי בן אדם.

והוא קורא לעצמו “הרזה שהשמין”.

לא עושה סיפור מהקילוגרמים שהחליט שהוא רוצה להשיל, ובעיקר לא מרגיש שהוא במאבק יומיומי.

השינוי שעבר לא רק היה פיזי.

הוא נפתח לעולם, יצא לדרך עצמאית, עשה מרתונים, הוציא ספר שנקרא “הרזה שהשמין”, והוא אפילו עובד כבר על ספר נוסף.

והכל התחיל ברגע מרגש אחד אצל רופא המשפחה, שסוף סוף החליט לשים את איתי במרכז.

לאתר של איתי, בו ניתן לרכוש את הספר – https://www.70kgless.com/

 

guest
0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments

צרו קשר

שתפו את התכנית

שיתוף ב facebook
שיתוף ב whatsapp
שיתוף ב email
שיתוף ב twitter
שיתוף ב linkedin

שידורים נוספים

מאחורי הכריכה
הפודקאסט של ספרי ניב

מידי שבוע, נפרסם לכם פרק מרתק, בו ענת כהן תראיין את אחד מהסופרים המוכשרים איתם זכינו לעבוד.
לרשימת הפרקים

סופרים מספרים
תכנית הרדיו של ספרי ניב

מידי שבוע, בימי שני בשעה 11:00 ברדיו החברתי הראשון, יהודה ניב מארח את אחד מסופרי ההוצאה לאור. יחד הם צוללים לשיחה על כתיבה, השראה ומה שבניהם.
לרשימת הפרקים

מימון המונים להגשמה
תכנית הרדיו של HOOK

מידי שבוע, בימי שלישי בשעה 10:00 ברדיו החברתי הראשון, מיטל בר זהר, מארחת את אחד מלקוחותינו שסיימו בהצלחה את ליווי קמפיין מימון ההמונים שלנו.
לרשימת הפרקים

טיפים לכותבים

בכל שבוע, בתכנית הרדיו "סופרים מספרים", יהודה ניב פותח את השידור עם הפינה "טיפים לסופרים".
ריכזנו לכם כאן את הטיפים מערוץ היוטיוב שלנו.
לרשימת הפרקים
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x

הצטרפת לרשימת התפוצה בהצלחה!

ספרי ניב ברשתות החברתיות

הוצאת ספר לאור?
התחל למכור את ספרך בחנות הספרים המקוונת המתקדמת בישראל!

שלום

המערכת מזהה שהינך לקוח/ה בחנות

הוצאת ספר לאור?
התחל למכור את ספרך בחנות הספרים המקוונת המתקדמת בישראל!

צור חשבון סופר

כבר יש לך חשבון סופר?

הוצאת ספר? מעולה!

העלה את ספרך לחנות המתקדמת בישראל והתחל למכור ספרים בקלות!

התחברות

הרשמה

דילוג לתוכן