ישי קושמרו

בספר זה אני משתף אתכם בתהליך השיקום ולמרבה המזל, גם השינוי אתו אני מתמודד בשבע השנים האחרונות. זה קרה בעקבות התקף לב, שהפך לדום לב, שהוביל ל-coma. כן, הפאזל של חיי, נפל לבלנדר.
"כנראה התחתית שהגעתי אליה היא בעצם נקודת הזינוק הכי נמוכה שלי״.
ברגע שהבנתי שמה שנשאר לי כדי להתמודד עם הנזק המוחי זה להתמקד בהווה ורק בו, השיקום הפך לפחות קשה. שכן התמקדות בהווה יחד עם הקושי ותכנון הצעד הבא, הינם מרכיב מרכזי באימון מנטלי.
הספר הזה מתאים לכל מי שרוצה שינוי בחיים, לא צריך לפחד משינוי, זה כל העניין. קצת אירוני ופרדוקסלי ש שינוי הוא הקבוע היחיד בחיים שלנו. אז בואו הצטרפו אלי ולעיקרי השינויים שעברתי בחיי ומה הייתה תגובתי אליהם. מי יודע, אולי הסיפור שלי יעזור לכם להרכיב פאזל חדש של עצמכם?

רמת הקושי של התהליך תלויה בכם: משהו בין מצמוץ מהיר ללידה.