בוקר יום שישי, השעה 06:00. השמיים עדיין חשוכים מעט. סביבי המולה – אבל הראש צלול ושקט. “אפס מחשבות בהתחלה”, נזכרתי בהבטחה שנתתי לעצמי ליום שבו אעמוד על קו הזינוק. קצף הגלים מנשק את קצות אצבעות הרגליים. הידיים מונפות באוויר לחימום אחרון. המשקפת מורכבת על העיניים, כובע הים מהודק. ברקע נשמעת ספירה לאחור מהחבר’ה שבאו לעודד. שלוק אוויר אחרון. השעון מופעל. קול הצופר – התחלנו.

44 מעלות הוא הכול חוץ מספר מוטיבציה של “Yes, you can!” שמספר ש”הכול אפשרי!”, כי מה ש”אפשרי” לא רלוונטי. הרלוונטי הוא “מה אפשרי עבורי”. כשעונים על השאלה הזאת – אפשר לצאת לדרך. כאן תוכלו למצוא את הדרך האפשרית להגשמת היעדים שלכם, דרך הסתכלות על זו שאני עברתי – מגיל עשר כילד “צ’אבי”, דרך עשר וחצי שנות שירות כקצין לוחם בצה”ל ועד חציית קו הסיום בתחרות “איש הברזל” שביצעתי עצמאית, כאן בישראל, בעיצומה של מגפת הקורונה, ביום הכי חם שידעה הארץ זה מאה שנים – 44 מעלות.
אלמוג גלבסקי הוא הבעלים והמייסד של עסק בתחום האימון המתמקד בפריצת מחסומים תודעתיים, שהוביל בשנים האחרונות מאות מתאמנים בארץ ובחו”ל להישגי שיא – התגברות על פחדים, שחרור אמונות מגבילות ומקסום הביטחון העצמי – באמצעות אימון מנטלי. אלמוג הוא מאמן מנטלי (קואצ’ר) ומסטר NLP שמוביל תהליכי אימון אישיים וקבוצתיים, מנחה סדנאות ומעביר הרצאות לארגונים ולחברות. בזמנו הפנוי – ספורטאי חובב וקצין אג”ם במילואים בחטיבת הקומנדו.

לרכישת הספר המודפס יש לפנות לסופר באימייל almogg23@gmail.com.