אושר הוא דבר חמקמק, כולנו חפצים בו אבל לא תמיד יודעים היכן למצוא אותו.

משה אומידי הוא חוקר אושר ומרצה שנותן כלים מעשיים ומשמעותיים למי שרוצה למצוא את האושר האמיתי שלו ולהחזיק בו באופן עקבי, גם בזמן שספינת החיים מטלטלת אותו למקומות מורכבים או קשים. האושר אינו תלוי בנסיבות החיים של האדם, במצבו הכלכלי ואף לא בסובבים אותו. אושר הוא הסיפור הפנימי והמחויבות שיש לאדם כלפי עצמו.

הספר מגולל את מסע החיים המרתק של משה אומידי, סיפורו המרגש ומעורר ההשראה של ילד מבית עני, שגדל להיות איש עסקים מצליח ומאושר. תוך כדי הסיפור מצליח המחבר להעביר את הקורא מסע אל עצמו, אל חייו הפרטיים, אל בחירותיו והחלטותיו היומיומיות.

בספר תמצאו אוסף של תרגילים שמטרתם לעורר אתכם להתבוננות מעמיקה בחייכם. לעורר אתכם לבחון את ההרגלים, את ההתנהלות ואת דרכי החשיבה שהתקבעו לאורך השנים, לשנותם ולבחור פעם אחר פעם באושר. להיות מאושר זאת יצירה יומיומית שמורכבת מהבחירות הקטנות שעושות הבדל עצום בחייו של אדם.
ההכרה שאפשר להיות מאושר מבלי להיות תלוי באירועים חיצוניים, משחררת את הקורא לצאת למסע אל תוך עצמו ולמצוא את האושר האמיתי, היציב והמתמשך בחייו האישיים.