בוקר אחד, נועה, אשת קריירה, מבינה שחלום ההייטק מתפוצץ לה ושהאקזיט היחיד שיהיה פה הוא שלה מחלון המשרד, בקצב שבו הדברים מתדרדרים. נראה שהחיים שלה הפכו למאוסים בעיניה והיא מוצאת את עצמה במצב של עייפות כרונית מהולה בהתמוטטות עצבים.
נמאס לה מהעבודה שלה, מהאנשים שעובדים איתה, מהבית שלה, מהמשפחה שלה, מהמחשבות הטורדניות שמסתובבות לה כל היום בראש, ולא פחות מכך מהמשקל העודף שנדבק אליה כמו יזם צעיר למשקיע ומסרב לשחרר. ברור לה שמשהו כאן חייב להשתנות. כשהמחשבות הבלתי פוסקות הופכות למשבר של ממש, היא מחליטה לעשות ריסטרט, לעצמה.
דרך המסע של נועה גם הקורא יוצא למסע משלו של היכרות עצמית מחודשת, במטרה לבנות את החיים האידיאליים עבורו. הספר מתאים לכל מי שמרגיש שהוא תקוע בחיים או בקריירה, מעורר חשיבה, ולבסוף נותן כלים לבנייה של חיים מלאים במימוש ובהתלהבות.
קטי סול, בעלת עסק מצליח בתחום השיווק הדיגיטלי ויועצת עסקית, הגיעה למקום הזה אחרי אינספור מסעות, היא הספיקה להשלים שני תארים שונים, לעבוד בהייטק, לעצב תכשיטים, להתבטל לרגע כאשתו של איש עשיר ברילוקיישן, ולבסוף חזרה לאהבה שלה בתחום השיווק הדיגיטלי.
מתוך הניסיון הרחב האישי, ומהידע שצברה מהייעוץ העסקי לשכירים ולבעלי עסקים, נוצר המסע של נועה, שמשלב את אבני הדרך למציאת הכיוון האישי של כל אחד.